お盆が終わって、
台風が来て、去り、
またやってくるとは思うけど・・・
スーパーの売り場から、
忽然と消えたスイカ、
スイカ、が好物なんです。
果物ね、
関東では、Suica
関西では、ICOKA ですが。
いやいや、オジサンみたいですが。
スイカだと、
少々食べても、太らないでしょ。
ポッチャリ系なので、
早く言うと、オデブですが、
食べた気がして、
それでいて、低カロリー、が嬉しいです。
殆ど、水分みたいなものですから。
100グラム、37カロリー、
ありえないカロリーですよ。
スイカに変わって、登場は、梨。
梨も好物ですが、
スイカに較べると、値段は高い。
そして、なんといっても、
剝かないといけない。
梨ノカロリーは、
100グラム、57-45カロリー、
スイカよりは、やや、高めです。
最近、
一人暮らしが半年を超え、
マルマルと太ってきたので、
少し、これでは、マズイと思い、
お菓子を極力減らし、
果物にしています。
癖を付けるおに、
ちょっと苦労しました。
お菓子、命、でしたが、
成人病人になり、
命が短くなっても困るので。
意外と、果物生活、いいものですわ。
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